Coco Brac de la Perrière, un nom évoquant celui d’une héroïne de roman déterminée à bousculer les idées reçues. Mais derrière le panache du patronyme, se cache avant tout une femme avant-gardiste dans sa vision du bien-être au travail. La première aussi à organiser des MIndfull silent Diner. Des innovations qu’elle présentera sur le Salon Vitaelia lors d’une conférence qui se tiendra le 28 mai de 12h30 à 13h30.

Consultante coach, «Learning Partner» reconnue, fondatrice de ressources et projets, Co-fondatrice de Ouibehave, Coco Brac de la Perrière accompagne depuis maintenant 14 ans les dirigeants par la voix de l'expérience, pour l’éclosion d’un subtil équilibre entre l'être et l'avoir. Au cœur de cet équilibre, la surprenante consultante utilise une approche qui fait déjà beaucoup parler d’elle : la Mindfulness ou pleine conscience dans la langue de Molière. Avec la pleine conscience il ne s’agit pas de faire plus attention, mais de faire attention différemment, avec plus de sagesse en nous servant de toutes les ressources du corps et des sens.

En choisissant d’adapter le Mindfull way à l’entreprise, Coco Brac de la Perrière démontre son attachement aux valeurs de partage et de solidarité et pose la bienveillance, l’écoute, au cœur de chaque action qu’elle entreprend auprès des dirigeants de plus en plus convaincus par cette proposition innovante allant au-delà du phénomène de mode. Preuves à l’appui, L’Oréal, EDF, Siemens, Google, Chanel et bien d’autres ont déjà été conquis par cette approche.

S’articulant autour d’exercices de respiration, de relaxation et de méditation et parfois d'écoute avec une chanteuse d'Opéra, Coco Brac de la Perrière aide à être présent à soi-même, dans l’ici et le maintenant.

La Mindfulness que défend Coco Brac de la Perrière, réduit profondément le stress, favorise l’émergence d’un lien humain solide mais est aussi une invitation à modifier en profondeur notre vision de la vie professionnelle. Une vie professionnelle où le salarié qui se connait mieux sera en mesure d’affronter les heurts, de guérir de l’urgence, de renoncer à la comparaison, de percevoir l’esthétique au cœur des conflits mais aussi d’aiguiser son attention et de réduire la tension

A l’issue de cette conf- EXpérerience, c’est en pleine conscience que nous vous réservons sur l’initiative de Coco Brac de la Perrière une surprise haute en voix.

Un évènement qui pourrait réveiller votre goût d'aller plus loin en faisant l'expérience avec elle et psychologies Magazine, du plus grand diner silence en France fin juin.